pumping iron

Obejrzyj film dokumentalny o Pumping Iron - wiele z tamtych rzeczy to był pic na wodę.

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/571dd0feb3d54ec4b91836d51a74afb2.png Siemanko! Dzień treningowy. Wstałem dziś dość późno przez co 5 posiłków, ale obfitszych, także powinno się zgadzać. Może dlatego, że się dobrze wyspałem trening wyszedł super! :-) TRENING Bez filmów, ale trening świetny. Czucie mięśni na najwyższym poziomie. Wreszcie poczułem bardo [...]

No dokładnie. Ciekawi mnie jeszcze sprawa środków jakie zażywali. W Pumping Iron żaden z nich nie był łysy, więc sądzę że test odpada, więc w sumie sam nie wiem co oni mogli brać.

Pumping Iron to klasyk. Polecam, nie raz sam powracam do tego filmu :).

pumping iron to klasyk, każdy sportowiec powienien to chociaż raz obejrzeć :-)

Dobry film słyszałem PUMPING IRON z 1977 roku . nic ja lecę wypoczywać , bo od jutro daje do pieca . dobrego wieczoru :-)

[...] w cudzyslowie, miej swiadomosc z kim rozwawiasz i jaka ten ktos ma wiedze w danym zakresie, nastepnie jesli nie masz zamiaru czytac ksiazek badz artykulow polecam film pumping the iron i senstencje Arniego o nogach i barkach, jesli to tez nie sentencje R.Burneiki o barkach i nogach btw strongman cwiczacy bicepsy w formie izolowanej? mozna [...]

Iron Pumping jest jedyne w swoim rodzaju-robić podobny film? Dość ryzykowne przedsiewziecie,bo- albo wyjdzie dobry ale bedący powieleniem pomysłu oryginału -albo wyjdzie kiepsko,tandetne nasladownictwo bez własnej inwencji.... Poszliśmy trzecia droga-zrobilismy oryginalny film we własnej konwencji..:) Myslę ,ze się spodoba....:) Co do [...]

Byłem dzis na piwku ze znajomymi, wracam do domu i mysle sobie... aaa oglądne sobie film z Arnoldem. Oglądam, oglądam i nagle szok.. Ilu z was wiedzialo ze w "Pumping Iron" w tej scenie z więzienia był tam też Franco Columbu? :D http://iv.pl/images/89812998111328893259.png

Day number twenty five – Cannonballisation of delts Barki+bicepsy 1. Wyciskanie żołnierskie siedząc rampa 10 10x20/10x25/10x30/8x35 10x20/10x25/10x30/10x35/6x37,5/10x30 10x20/10x25/10x30/10x35/9x40 Więcej ciężaru, więcej dynamiki w pozytywie (poza końcówką ostatniej serii, kiedy było już naprawdę ciężko), czucie dobre, więc barki winny rosnąć. [...]

wyszukiwarka: http://www.sfd.pl/tag/rozdzielczo%C5%9Bci/ btw - wejdź w google grafika i wpisz bodybuilding, bodybuilder, pumping iron, gym itp hasła i ustaw sobie rozmiar z boku jaki Ci odpowiada - kilka sekund roboty EDIT: "bardzo duża rozdzielczość" to wg Ciebie jaka? ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2012-11-22 14:35:26

Ja bym odrzucił trochę węglowodanów z 4 posiłku. Pozwól nocnej regeneracji zaciągnąć z rezerw tłuszczu. Energia wykorzystywana w nocy do procesów regeneracyjnych jest pobierana z węgli a w przypadku ich braku ciągnie z w/w rezerw. Barki lubią dużo powtórzeń więc osobiście korzystam z tej rady robię 15, 12, 10, 8. Dorzuć może jakiś spalacz podczas [...]

Witam poszukuje filmow z zawodow od lat gdy byl mlody az do ostatnich jego zawodow mr olympia w latach 70. Dla informacji widzialem Pumping Iron, Raw Iron oraz Lou Ferrigno stand tall czy sa jakies inne filmy ktore ukazuja cale zawody gdzie wystepowal? Mam na mysli mr america, mr universe i olympie.

krzysiu będzie za lektora robił :D a tak serio to czekam :) współczesna wersja pumping iron

No niestety szybko mu forma uciekła-a kiedyś myślałem że trzymała się go do roku 2002 nawet,a tu się okazuje że pewnie kolejne cykle musiał odpalić,by odbudować zaległe kg;-) Już rok po rzekomym skończeniu kariery spadł niemiłosiernie-można to zobaczyć np. pod koniec filmu "Making of Pumping Iron",kiedy pozowali na jakiejś wystawie sztuki(nie [...]

No czysto o kulturystyce to to film nie jest. Jestem w trakcie oglądania. Następcą Pumping Iron nie będzie. Bardziej to taki dramat z wątkiem kulturystyki w tle.

to jest z planu tego nowego 'pumping iron' ? bo gdzies tam widzialem niedawno jakies info, ale nie mialem czasu przeczytac ani nic wrzucic...

Powiedzmy se szczerze. Taki dzik wygląda fest na focie, ale w realu już tak trochę zbyt szafowato. A propos, ten po prawej to Ken Waller, jak go ujrzałem w pumping iron, to się przeraziłem - nic z niego nie zostało. 25 lat później wyglądał jak dziad co żebrze na wino. Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-08-30 21:45:45

Chodzi mi o filmy w ktorych watkiem jest silownia ale nie cos typu ; pumping iron, wiecej mocniej szybciej, chlopcy na testosteronie. Chodzi o taki normalny film a nie dokument tylko zeby byl zwiazany z silownia PS: To moj pierwszy taki temat wiec jesli nie w tym dziale to prosze o przeniesienie do wlasciwego

"Pumping iron" i kulisy jakoś przetłumaczyli w końcu %-) ale jeśli ktoś przetłumaczy "Evolution..." to na pewno nie prędko ;-) zazdroszczę szybkości łącza :-P